Diferencias en el matrimonio

Lo que crea lazos maritales no es la igualdad, sino las diferencias.

¿Se puede controlar el drama de la vida diaria?

A pesar de que no se pueden evitar los conflictos, se puede controlar el drama y mejorar la calidad de las relaciones personales.

Técnicas de externalización para madres

Las técnicas de externalización me ayudan a ser una mejor madre.

Respetar al padre

¿Cómo fue que la palabra "papá" se convirtió en un sinónimo de algo desconectado e irrelevante?

El desafío de superar el odio infundado

Me resulta muy difícil perdonar a quienes dañaron a mis hijos.

El nido vacío: desafíos y oportunidades

Cuando los hijos se van de casa, de repente aparecen nuevos desafíos.

Cómo el COVID ayudó a que algunos matrimonios se fortalezcan

Muchas uniones fracturadas no sobrevivieron, pero los matrimonios fuertes se fortalecieron aún más.

Comidas en un bol

Muy sustanciosas y una excelente forma de ahorrar tiempo.

El anhelo por Israel mientras el COVID nos mantiene alejados

Muchos anhelamos poder estar en Israel, donde la conexión con la espiritualidad es más tangible, más vibrante, más real.

La felicidad y el sufrimiento no son mutualmente excluyentes

La vida no se trata de aumentar la felicidad y disminuir el sufrimiento.

Crear amor duradero en el matrimonio

El matrimonio es la mejor oportunidad para el verdadero crecimiento y el amor real.

La vida de un médico: un tributo a la grandeza de mi padre

Hacer shivá me permitió valorar la verdadera grandeza de mi padre.

Cocinar liviano y saludable

Recetas sanas y fáciles para agregar a tu repertorio.

El divorcio de Bill y Melinda Gates

Por qué las parejas se distancian y qué puedes hacer al respecto.

Lo que me enseñó la maternidad

Convertirme en madre fue la decisión más difícil que tomé en mi vida. Y sin dudas la mejor.

¿Puedes aceptar cuando te has equivocado?

Al reconocer que uno ha dicho o hecho algo incorrecto, acepta más fácilmente que puede mejorar y reparar su error.

El sueño, más allá de una necesidad

Dormir bien es el principio de la salud física y la paz mental

El enojo intoxica el alma y nubla la visión

Sentir enojo es inevitable, pero podemos encauzarlo de forma correcta.

Las últimas tendencias culinarias

Deliciosas recetas que incorporan las últimas tendencias.

Un lugar y un tiempo fijo para estudiar

Por qué es tan importante tener un lugar y un tiempo fijo para estudiar.

Cómo liberarte de las ideas que te limitan y te impiden progresar

Repensar ideas y principios propios es una habilidad que se debe fomentar continuamente.

Amor y crítica

Si vemos conductas autodestructivas en alguien que amamos, tenemos que hablar. Pero “cómo” y “dónde” lo hacemos marca toda la diferencia.

¿Cómo tener discusiones efectivas?

Saber escuchar con atención es la acción más importante para entender de qué se discute.

Delegar los actos de bondad

Algunas cosas debemos hacerlas nosotros mismos.

Cómo ser feliz, una receta para compartir

Ser feliz es un trabajo interno, una habilidad que se desarrolla y una responsabilidad diaria.

Michael Collins, el astronauta que casi se hizo famoso

Hay una buena razón por la que probablemente nunca escuchaste hablar de Michael Collins, el astronauta que falleció hace poco.

¿Quién es la mujer que triunfa en la vida?

Triunfar es conquistar los retos personales que la vida nos presenta, sin poner atención al qué dirán los demás.

Tartas de queso para Shavuot

Este Shavuot, impresiona a tus invitados con un deslumbrante despliegue de tartas de queso.

Nuestra tragedia colectiva

Incluso a miles de kilómetros de distancia, también es nuestro sufrimiento. Es el dolor de nuestra familia.

Como decirles “no” a tus hijos

Los niños necesitan escuchar un “no”. Aquí hay algunas herramientas efectivas para transmitir ese mensaje.

Tomar partido es un gran error

Todos sabemos que en cada historia hay dos lados. ¿Por qué lo olvidamos tan a menudo?

¿Cómo desintoxicar un corazón resentido?

Cuando se vive sumergido en el pasado, es difícil soltar el dolor y perder la posibilidad para ser feliz.

Una sorpresa en la puerta

Corrí a abrir la puerta, emocionada porque esperaba recibir un paquete. ¡Qué decepción!

Sopas para Pésaj

Prepara todas las sopas en un solo día y guárdalas en el frízer.

La esposa de Rav Twerski le permitió volver a encontrar el amor

El ejemplo de Goldie Twerski nos enseña cómo se puede ayudar a viudas y viudos a seguir adelante con sus vidas.

La importancia de relatar la historia de tu familia

De generación en generación, el pueblo judío relató su historia.

Qué hacer para que tu relación fluya con facilidad

Fluir es sentirse a gusto con otras personas. Es ser aceptado y libre para poder expresarse sin tener miedo a ser juzgado o maltratado. Fluir es ser uno mismo y dejar que los otros sean ellos.

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