¿Con qué tipo de energía fluye tu vida naturalmente, positiva o negativa?

La energía es el impulso vital que motiva y mueve a los seres humanos. Cuando ésta es positiva, la gente vive mejor, cuando es negativa, todo se complica.

Cómo pedir una disculpa honesta y sincera

Las disculpas no son para aliviar la culpa de la persona que cometió el error. Las disculpas tienen como propósito reconocer, aliviar y reparar el dolor causado.

El arte de cultivar la "buena suerte" y atraer lo bueno

¿Puedes recrear los golpes azarosos de "buena suerte" para convertirlos en tu forma de vivir?

¿Qué haces cuando sientes miedo?

¿Cómo te proteges cuando eres vulnerable, no sabes qué hacer o te sientes solo/a?

¿Cómo recibir la abundancia de la vida?

La respuesta que buscas no siempre es la que recibes. Eso no quiere decir que se te están negando las cosas, sólo no estás viendo lo que se te está dando de una forma positiva.

¿Cómo hacer las paces con la pandemia?

Cuando la única manera de sobrevivir es aceptar la realidad, la vida toma otra dimensión.

¿Cómo tener conversaciones difíciles sin crear peleas?

No es fácil cuando se tiene que hablar de temas desagradables e incómodos, por más importantes que estos sean. Por lo tanto, hay que aprender a hablar con claridad y prontitud.

Mascotas, la nueva cara de la esperanza

La pandemia abrió las puertas a millones de mascotas alrededor del mundo, las cuales ayudan a manejar la ansiedad de muchas personas.

¿Cómo se pueden soltar los resentimientos?

El dolor que no se sana, se cultiva y con el paso del tiempo se transforma en amargura y enojo.

¿Cómo vivir tu presente?

La mejor receta para dejar de sufrir y no preocuparse más de la cuenta es vivir el momento, con el cuerpo y alma, aquí y ahora.

El COVID-19 salvó mi matrimonio

Hay parejas que pueden reconciliarse y reconstruir su relación a pesar del dolor y la decepción.

Las relaciones personales en tiempos de cuarentena

Consejos actuales para poder sobrevivir, mantener y vivir una relación sana a pesar del encierro.

¿Por qué desquitarse con personas inocentes?

El vandalismo y la venganza no cambia, ni mejora la situación ante los errores cometidos.

¿Cómo adaptarse a un mundo nuevo?

¿Por qué quieres regresar al mundo que no funcionaba, cuando puedes tener un mejor futuro?

Cómo permanecer optimista en tiempos inciertos

Ver la vida positivamente no quiere decir que uno ignora la realidad. Ser optimista es visualizar un futuro más prometedor.

Cómo retomar la vida después del coronavirus

Recuperar la normalidad será un reto y una oportunidad para readaptarse a una nueva realidad.

¿El distanciamiento social ha sacado lo mejor, o lo peor de ti?

La soledad y la distancia sacuden los sentimientos y valores cardinales de cualquiera.

La falta de gratitud aleja más que el distanciamiento social y la cuarentena

Cuando las relaciones personales son limitadas, el ser cortés y detallista se convierte en una prioridad para mantener el buen ánimo y la paz mental.

Cómo hablar de la crisis y él coronavirus con tus hijos

Los niños tienen muchas preguntas, sienten miedo y además están muy aburridos.

Cuarentena, maldición y bendición

Cuando el hogar, dulce hogar, se convierte en algo más que solo el hogar, las cosas no siempre son tan fáciles o placenteras como deberían ser.

Estamos viviendo en histeria y haciendo historia

Poder ver más allá del pánico y la desesperación, es el primer paso para sanar al mundo y poder sobrevivir la crisis.

¿Cómo se puede mantener la calma viviendo con el coronavirus?

Si bien la situación es alarmante, las historias que cada persona crea en su mente son mas peligrosas que la misma realidad.

Mi matrimonio terminó, ¿ahora qué hago?

Cómo reinventarse y volver a encontrar la felicidad después de un divorcio o una pérdida.

¿Te sientes realmente feliz por otros cuando triunfan y les va bien?

¿Cómo recibes las buenas noticas de los demás cuando a ellos les llega lo que tú querías y a ti no te llega nada?

Muertes inesperadas, dolores difíciles de consolar

Una muerte inesperada enseña lo valiosa y frágil que es la vida.

¿Qué son las oportunidades perdidas?

Cuando no haces lo que deberías, pierdes la oportunidad para desarrollar tu carácter, y el tiempo que se fue, tampoco regresa.

¿Cómo reaccionas cuando sientes que te atacan o te lastiman?

Reaccionar de forma automática, sin pensar, asegura una pelea con grandes posibilidades de perder.

¿Cómo puedes hacer los cambios que siempre has querido y aún no has podido?

No se puede cambiar, incluso con las mejores intenciones, si no tenemos un poco de compasión con nosotros mismos.

El dolor y la tristeza también tienen un lado positivo

El dolor y la tristeza ayudan a ajustar la realidad y hacen que la persona tenga compasión.

¿Cómo aprender a ser valiente?

Cuando la única opción que te queda es enfrentar lo que temes

Deja ir los remordimientos del año pasado e inicia un nuevo capítulo en tu vida

Sufrir por lo que pasó es el mejor pretexto para vivir en el pasado y no tener razones para crear un mejor futuro.

¿Por qué tener expectativas es tan peligroso?

Vivir esperando o exigiendo que la vida te de lo que crees merecer es vivir con enojo, decepción y mucho dolor.

¿Cómo recibes los regalos que te llegan?

¿Recibes tus regalos con buena disposición y curiosidad, o sientes ansiedad e impaciencia?

¿Te cansas de pelear por lo mismo y no poder solucionar el problema?

¿Qué haces cuando los gritos, el silencio o la indiferencia te impiden resolver tus conflictos?

¿Por qué es difícil reconocer tus sentimientos?

Por tratar de agradar o no lastimar a otros, puedes confundirte y no saber qué estás sintiendo realmente.

¿Puedes mejorar la forma como te comunicas?

Aprender a escuchar es más importante que saber hablar.

¿Por qué cuesta tanto trabajo aceptar la realidad?

Cuando las cosas no son como a uno le gustaría, es más fácil negarlas que aceptarlas.

¿Qué necesitas para ser feliz?

A pesar de que uno tiene todo para ser feliz, muchas veces, no es capaz de verlo.

¿Cómo te debes comportar cuando te tratan mal?

¿Dejarías de ser la persona que eres, porque otros te ignoran, te desprecian o son groseros contigo?

¿Por qué hay tantas personas infelices en el mundo?

Entre más se tiene, más fácil es la vida, pero más infeliz es la gente. La paradoja más incoherente y común de los tiempos modernos.

¿Por qué se sufre tanto cuando se ama?

Por amor se sufre, se lucha y es el motivo más grande para vivir. El amor complica la vida, pero es muy difícil vivir sin ser amado.

¿Se puede sanar el alma cuando uno ha actuado equivocadamente?

Todo lo que se daña, se puede reparar, si se tiene la intención y conciencia del daño causado.

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